嗯门了。

“不过没想到我的世界竟然有灵气，本来还认为是一个无世界什么的呢”顺岑撇了撇嘴说，本来的话他只是尝试一下，本就没认为能成功。

平板支撑，这个运动自己一开始只是持了三十秒左右两个月后大概能持三四分钟，咬咬牙一气五分钟也不是不可能。

在那之前经营好人缘，到时候找群内的大佬帮忙，万万没想到自己一下就成功了！

想着，他打开了手机的秒表，放到自己前准备开始行锻炼

顺岑撇了撇嘴，关闭了聊天窗。

先在家里练到满级在门吧，首先定一个目标，什么时候自己能抗位于中心的弹爆炸了，什么时候在门装去。

顺岑已经开始觉到累了。

时间也差不多了，最近老书存稿消耗了不少，新书存稿还够用，写老书吧。

大神码字！开启！

灵梦对这情况的回答是：我怎么知，灵气呼这不是生的时候就会的吗？

锁定：1000字！

但是他渐渐的将这个方式当作是测试自己极限的办法了。

顺岑：我先溜了，有什么事情我或者私聊我，看到了我就回，今天心情不错，我要加加油了！

但是——

“等我什么时候有钱了就可以发鸽的宣言了。”

这情况很正常，他需要用时间让这事情成为习惯，不同的去受灵气，不停的去呼灵气。

之前的装的想法先收一收。

然后——过了五分钟左右才换了回答，估计是别人让她这么说的

等到习惯了之后，在呼的时候就会自然而然的带上灵气了这样就算是门了。

打开手机的秒表，一边保持着平板支撑的姿势，顺岑一边思考着之后自己应该如何在这个群里什么。

必须要再一次的重新受

自己还是希望等到这个群开通次元传送一类的功能之后再说。

这也说明了一件事，这个世界很可能存在顺岑所不知的神秘。

当然——这样并不是什么锻炼的好方式，一气时间太多了。

微微的叹了气，顺岑坐了起来：“算了，反正也没什么事情，一星期后再来一次看看对比吧。”

反正自己实际上也没有付什么。

一分、两分、三分

不过，只要过了一会他就受不到灵气的存在了。

这一次的目标也主要是看一看自己的素质有没有什么增长。

然后将灵气的呼纳到自己的呼系统当中。

绝对不能因为自己有力量了就自大什么的。

终于——

“嗯首先试试平板支撑吧。”

虽然，实际上得到这个群之后就一直没有锻炼了，而之前他也只是刚刚去健房锻炼两个月左右的时间罢了。

到了灵气的存在，并且纳到了自己的呼当中。

“觉没什么变化啊是因为第一次所以步有限吗？还是说本没什么效果”

：真少见，你竟然开始工作了？

04：4：75

穷苦人是这样的必须要多开才能维持生计。