只野猪，也就够王东两天吃的。

“哈”王东大喝一声，骤然下蹲，伴随着哗啦的声没面之下，然后小骤然绷，奋力一跃，朝着而下的瀑布发起了冲击，要知，此时由于位上涨，瀑布的量比平时大了将近一倍，倾泻如注的把跃起已经有两丈的王东狠狠的拍了下去。

一年时间就这样过去了，经过一年的修炼，王东的个变得了许多，已经十六岁的王东，已经有已经一米七左右，小麦的肤，实的肌，躯上面错着几长长的伤疤，曾经略显稚的少年如今俨然成为沉稳有力的青年。

去秋来，夏远冬近，如此往复，又一个回。

山林中的积雪渐渐的化，天气也逐渐的和起来，树木都长绿的芽，天悄然的来了。

之所以有这么大的步，一方面是因为修虽然后期修炼难，但是在前期的修炼中实力的增长要比武修和法修积攒原力灵力要快，另一方面，也离不开王东地狱式的修炼度。

为了追求实力的增长，王东完全的不要命。

冬天很冷，鹅般的大雪在刺骨的寒风中肆意飞舞，拍打在脸上犹如一把刀。

由于刚刚下了大雨，清江瀑布的位大涨，以往只能到王东腰的面此时已经到了王东的双肩，站在中，王东只剩下脖和举起的手臂和石在面以上。

此时王东将一块石抗到肩上，轰然一声落清江瀑布的面。

随着天到来，清江溪中表面厚厚的冰层化了，此时王东站在清江溪清澈的溪中一动不动，神的盯着脚下的溪。

清晨冷清的空气中，王东背负石奋力的奔跑着；傍晚迟暮的落寞中，王东在剑毒蜂的仇恨中全力的躲闪着；夜晚孤独的夜中，王东固执的收原力痛苦的承受着；白天耀的光中，王东手举石在瀑布下面奋力的跃着。

每天伴随着清晨的寒风和大雪，王东便背负着石开始长达五个时辰的跑步。跑步结束后便去和剑毒蜂玩追逐游戏，然后是冲撞抗击打训练。现如今，王东都是加速冲刺着撞向那块两丈的石，就连石表面已经被王东撞些许裂纹和凹陷，可见王东训练的恐怖。

雨后天晴，一彩虹悄然现，跨越在蔚蓝的天空上。

时间就在这样不停的修炼之中悄然走。

日复一日，夏秋冬，风雨无阻，王东如同一个苦行僧，持着，蜕变着。

天温、夏日莫测、秋天寂寥、冬日严寒，王东一一走过。

“九百九十八、九百九十九、一千、”整整一千次之后，王东才气吁吁的背负着石离开了瀑布。

如果不想被冻僵那就不要停止奔跑。

砸落而下，王东再次蹲中，然后再次腾跃而起，如同一条跨越龙门的鲤鱼，对着瀑布展开了持续的冲击。

“轰隆”夏日雷声，倾盆大雨瓢泼而下，王东站在大雨之中，双手不停的舞动着，在一片密集的雨之中，将上的雨滴尽数的击落。一场大雨下来，王东的发之中只有少许的，显然大多数的雨已经被王东的双手挡住。

随着不停的修炼，王东的愈加横，修是没有一个明确的等级划分的，王东也不知自己目前的实力相当于什么准，不过，王东知，自己目前单臂纯力量方面就达到了恐怖的千斤，单凭目前的能力，要远远于之前刚刚破图原丹境的自己，如果是生死战斗，王东相信，凭自己现在的实力，可以碾压没有被废之前的自己，哪怕是原丹境的妖兽，自己都不惧。

“哗”王东的一只手臂闪电般的溪之中，随后，一只几厘米长的小鱼便被王东抓如手中，然后王东将小鱼扔中，另一只手臂再次中。如此不停的反复，这便是王东修炼方法的一。要知，清江溪中的这小鱼是特别多的，王东也不是盲目的抓，认准一只鱼后，王东要在溪中的鱼群的分辩这条鱼，然后准的将其抓面，这训练是对王东力，速度，协调能力，反映能力的综合训练。