然后大蒜里蒜氨酸会和蒜酶结合生产大蒜素。

西红柿有丰富的番茄红素和维生素C，可以提肌肤对紫外线的抵抗力，熟番茄效果更好~

今天继续叨叨疗~

7、

有原青素，是天然抗氧化剂，如果能吃得下可以连带籽一起吃，效果更佳哦~

能接受大蒜的可以多吃，我就不行了，戒五荤。

张鸣礼在床上翻来覆去，辗转反侧，他一睡意都没有了。他也是第一次知，原来自己这么优柔寡断，明明以前不什么决定，都是相当果断的，这也是他能够成功的原因。

大蒜本是不抗癌的，有抗癌效果的是大蒜素。

当然防晒霜更好用，但多吃番茄也没坏不是？

在床上了好几圈，又在默念了即便清静经，张鸣礼终于把被一掀，重新把手机捞了回来。开微信看着和宋木的聊天框许久，张鸣礼终于缓慢地打下一行字发了去，“宋木，你是不是想要和我谈恋？以结婚为前提的那。”这是他第一次称呼宋木的全名。

6、蜂

但是维生素C还可以减缓肤老化，抑制黑素，多吃没错~

作用：抗癌

作用：抗氧化剂

距离之前宋木发给他那两句话以前很久了，张鸣礼不确定宋木是否已经睡着了，但是也无所谓了。张鸣礼既然已经有了决定，就不想拖延，情的事情更是拖延不得，对双方都不好。至于宋木如果已经睡了，那他们明天再这件事情也可以，他只是想让宋木早看到这句话。

作用：防晒

作用：抗菌消炎

第266章泾蜡像馆（17）

任何科学证据表明，纯情的人就一定长情。张鸣礼知宋木不是一个不负责任的人，若果他们两个人决定在一起，即将来情淡了，宋木也不抛弃家甚至于轨的事情。然而，没有情而勉在一起，显然是不会快乐的，张鸣礼不希望他们走到这一步。

把蜂涂抹在伤上，可以预防染，同时能加速伤愈合。

8、西红柿

10、大蒜

作者有话要说：

蜂里有一特殊的酶和抗氧化剂，有抗菌消炎的作用，要是纯天然的蜂！

白萝卜里面维生素C的量很丰富，当然我们现在的人基本上不会有维生素C缺乏症。

但是肯定没有正规的药好用，这是一不得已之下的方法哦~虽说多数用不上，但也许呢！

要把大蒜切片，或者切得更碎也可以，总之就是要把里面暴在空气里。

9、白萝卜

手机另外一的宋木当然没有睡了，发那两句话，却一直等不到张鸣礼回复的宋木心里其实也很慌。他对自己的心意是十分明确的，他喜张鸣礼，希望跟他在一起，往、结婚、一起过一辈。他希望像曹秋澜、董一言或者李筱雨夫妇一样，相互扶持，白

张鸣礼了一气，他想自己实在是想的太多了，那么久远的事情又有谁知呢？可是，不以结婚为目的的恋的恋都是耍氓，而结婚当然是一辈的事情，张鸣礼是不想耍氓的。但同样的，未来的事情没有经历过，就不会有人知，而现在如果他拒绝后果就很直接了。

今天就先说这些，明天继续~

作用：白