晨曦暗骂了一声狐狸,转
跟张大娘说:“大娘,还是您
的饭好吃。”
江铭诚语带保留:“会一
,就是不太在行。”
张大娘很开心,对江铭诚说:“都是自家
的菜,没什么好的,你别嫌弃。”
人回味无穷,永远吃不腻。扒了一米饭咀嚼,江铭诚发现他碗里也多了一片切得薄薄的苦瓜,一抬
,便发现晨曦笑眯眯地对他说:“多吃
!”
晨曦接:“大娘
的饭那么好吃,他要是敢嫌弃,就让他自己
去。”
“大娘您太客气了,我很喜您
的菜,特别是这个腊
炒豆角,很下饭。”江铭诚真诚地赞
。
张大爷不好意思地看着老伴,“我就是馋了,你平时都是让我吃素,这好不容易有荤菜你也不让我吃。”
“大娘,医生的意思不是说不让吃,而是让大爷少吃
油,油脂摄
量超标才是血脂
的
本原因,”江铭诚微笑说
,“以后您
饭尽量煮、蒸、炖或者凉拌,少吃油炸的东西,
尽量吃瘦
,少吃
。”
他平常不*门,下棋的对手除了常来找他的吴老
,就是
。但是吴老
棋品不好,常常悔棋不说,输了还喜
耍赖不承认。所以他就只好培养一个小对手,只不过这小对手棋艺稍显稚
,而小对手他爸就更不行,一起下过几次,他就发现晨曦的悟
还不如
。
张大爷气,这个改天不知是何时。不过,那块
最终还是被他夹走,只是放到了
碗中。范
“啊呜”一
嘴里嚼啊嚼,香
的腊
越嚼越香,张大爷摸了摸小孩的
,蹲在一旁吃
的豆
下了
,汪,它不想吃
汤泡馍,它也想吃
,它没有
血脂!
张大娘,瞥见老
正在夹
,敲了敲桌
,张大爷手一抖,腊
掉回了盘中。
张大爷拿喜
的象棋,问
:“小江,会不会?”
吃完饭,收拾净桌
,张大娘拦着晨曦不让他刷碗,说自己没事
,等一会儿自己去刷。晨曦知
大娘的好意,也就不再争。
“没事,棋品好就行,棋艺可以慢慢练。”棋逢对手将遇良才,张大爷很兴。
“你血脂,医生不让你吃
。”张大娘
持,对于老伴的
她一向很重视。去年晨曦带着他俩去城里
全
检,自己的
没问题,就是老
血脂稠,医生让注意饮
,吃清淡的。
张大爷乐了,“你个老太婆,看看人家小江说的多有理,整天让我吃素,我不成了你放的羊了?”说着又伸筷
去夹那块腊
。
对于晨曦的小心江铭诚心知肚明,虽然他也不*吃苦瓜,但既然是晨曦夹的,再苦也甜。江铭诚把苦瓜夹到嘴边,优雅十足地送
中,仿佛在吃什么山珍海味,极其享受,
睛直直地盯着晨曦。
张大娘动作更快,一筷夹住张大爷的筷
,“小江说的是煮的瘦
,这腊
太
,还都是油,你不能吃,改天我给你煮
吃。”
江铭诚跟张大爷一人一
晨曦看得哈哈大笑,“大娘,我大爷偶尔吃块没事的。”