而相比于他这个主角，其他演员的训练要轻松不少。

随后，余溪在对方的指导下，开始一些最基本的训练，比如坐礼，站立、行走，接下来的几天还要陆续学宴客和迎宾等等，这些都要起来有模有样，否则就会在镜中闹笑话了。

两膝着地，小贴地，坐在小及脚跟上，称之为跽坐，类似于我们现在所说的跪坐方式。

汉代标准的坐姿是什么样的呢

电影里面的动作，首先要有观赏，但最基本的，还是要准确到位。

“在剧本涉及场景中，你需要面见汉武帝、汉宣帝、匈的单于，你的同僚，自己的妻等等，礼仪要恰到好。”

“看清楚了吗？”赵振雷最后行了一礼完成最后的动作，抬问。

很快，礼仪指导也到了，演员们很快被分成不同的几个小组。

另外的三个男演员中有一个比较面熟，应该和自己是同一个公司，听说是经过虹向剧组推荐的。

剩下的两个男演员一个大壮，另一个四十多岁，五官刻。他们分别饰演和苏武情甚笃的朋友李陵以及投敌叛国的前同事卫律。

“老师，单纯说的话，有些不够直观。不如这样，您大致演练一下，可以吗？”

好比在汉代抱膝而坐就是大不敬。双膝在前，脚底踩着地面坐在地上，是现代人常见的坐姿。但在汉代，用这坐姿与长者和尊者谈和用餐，就是非常不礼貌的行为。

比较变态的是，在汉代，人们以跽坐为合乎礼节的坐姿，还形成了一整以跪坐坐姿为基础的礼仪制度。跽坐是正坐，在会见客人、饮宴、议事或者与长者、尊者谈等正式场合下，必须正坐，否则就是失礼。

接着，男人便拿一汉服，首先细细的展示了一下穿法，接着挑选了其中的一些揖礼、拜礼演示了一番。

余溪穿着汉服，来到一面大镜前面，连续练习跪坐、起立和行走时的动作，旁边

男人了气，接着：“也就是说经立时正、平视，两手相合，掩在袖里。手从到下腹，放在任何位置都行，甚至持着、拄着东西也行。

赵振雷了同意。

余溪默默翘起一拇指，“您真是厉害。”男人刚刚最起码展示了□□的礼节，每一都畅自然。

“我看了你需要拍摄的分。”指导老师是个三十多岁的年轻男人，站在几人面前，对余溪说，“区别见到不同的人所要使用的礼节对你来说很重要。”

我们常见夫行叉手礼的像——但这个动作应当是合磬折来表达敬意的——也就是说，腰应当同时弯曲大概三十度。行礼……”

对方开始详细的解说，“首先我们说立容：贾曰：固颐正视，平肩正背，臂如抱鼓。足闲二寸，端面摄缨。端整足，不摇肘，曰经立……”

余溪了，“好的，我明白了。”

目前这一传统的坐礼还影响着周边国家，甚至日本、韩国现在也还保留着我国传统的坐礼。所以说汉朝的礼节，是十分讲究的。

一，也算是难得的缘分了。

他们后面，还有一些戏份不多的小演员。比如饰演引发苏武两次自戮事件的虞常、张胜和尝慧。

像余溪、赵晓青和其他几个主要演员都是由专人来训练。