原来两人在烧饭前，任伯惇便己将极乐心法的总诀及各重天心法要义说予陆昊天知晓，陆昊天何许人也，其中大半奥妙难言的心法，他一听便明，仅剩余些细未关节，仍未想通而己。

「当初创心法之人，实是武林千古难得一见的奇材，竟能想这以采补为基础的逆天行法，果然厉害之至。要知一般武师修炼内力而形成的内丹，其实形态混浊不定，极难于丹田沉降而形成宛若半实的内丹，更别说能察觉到内丹的气外层所包裹保护下的那一细微的本命元。因心的本命元，多半需要数十年功力累积，或由后天步先天之境后，方得以清晰成形。故最初想以本意志，去行开放本命真的前辈，不但要功力厚，同时还得冒上极大风险，并有过人胆识才成。听完你背诵的心法，我便很想见见这名创极乐心法的前辈，想必是位不世人杰！也可惜了一个别开练武蹊跷，用意正大光明的奇功艺法，如今郄沦为宵小的作恶工。」，酒足饭饱的陆昊天悠闲地躺在床上，满怀慨地说。

「我自小便一个人在江湖里闯，天又随意四跑，不多学个几手，那治得了自己嘴馋的病。」，陆昊天吃的其实也不多，不久停下筷箸，拿起酒瓶便喝起酒来，虽是酒香四溢，但对任伯惇这极少踫酒的少年来说，那酒香还是太过烈，熏得他脸也跟着红了起来，但算算天底下也没几个人有幸能吃到陆昊天烧的菜，光这，便足够让自小憧憬武林大侠生活的任伯惇到心满意足的了，像酒味这类小事，自然不会放在心上。

「当时我一见到你，便有奇异的觉，有像是手之间本能的引，但实际上却又不像，在手探查过你的经脉后，我更是惊讶，因为一般人，即便是从未修炼过内力的普通人，丹田还是会些许散的内力，但当时你的丹田里，却是空空的，半维持生命所应有的气场或内力皆无，但从表面上看来，你的气健康红，却又不像是行将就木的将死之人，这本是我从未听闻过的

「你还记得当时在驿站里，我对你特别兴趣的事吗？」，陆昊天这时突然起问。

只见任伯惇，表示记得。

「那小丹田的气漩又是怎么一回事呢？」，这才是任伯惇最关心的事。

「前辈炒的山猪也好吃，吃得是行家手艺。」，任伯惇说得衷心，本又是烧菜在行，故说得陆昊天〔老〕怀大畅，呵呵大笑，甚是受落。

「那恐怕是某质特异的先天内丹。」，陆昊天沉不少时间后，方才作结论，「内丹，原就是人气场所凝结成形的半实，故有人天生内便有内丹，也不是没有过的例，但或许是因为你一直都没机缘修炼内力，故它才会一直沉睡至今，待有事引发它甦醒，方才成形。」

任伯惇吃着陆昊天先前炒来的辣炒山猪，心想这位武林宗师果然也是颇为好吃，烧的菜虽然糙，但味却是一等一，是只有老饕才烧得来的菜，而任伯惇他自己，则是天生在家事杂活上便特别有天份，但此事也不算啥光彩的事，所以也不好意思拿来炫耀。

任伯惇收拾好剩余的饭菜，见陆昊天休息得差不多了，开便问：「前辈，您对极乐心法有何意见？」